Ajurvéda je úplne najstarší liečebný systém. Vznikla v Indii, pričom ju uznala aj organizácia WHO.

Ajurvéda používa byliny, minerály, kovy, masáže rôzneho typu, vnútornú očistu, jogu a dychové cvičenia. Kladie hlavný dôraz na podporu vnútornej sily a naštarovanie vlastnej liečebnej schopnosti tela.

V ajurvéde je vysvetlených mnoho vysoko účinných liečebných postupov. Pravidlá ajurvédskej medicíny sú večné, keďže sú založené na pravidlách prírody.

Viac o princípoch ajurvédy

To najdôležitejšie zo sveta ajurvédy, vrátane vysvetlenia systému, ako ajurvéda funguje, t.j. čo sú to dóše Vata, Pitta, Kapha, čo je to Prakriti a ako sa určuje, ako vzniká AMA (endotoxíny) a najmä ako dostať telo a myseľ späť do rovnováhy, si môžete prečítať v našich článkoch o ajurvéde.